大家都知道夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,尤其是常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,是很容易中暑的。地笼网厂家提醒大家中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。
1.忌大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
2.忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3.忌吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
4.忌单纯进补
人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
丰收地笼网加工厂位于连云港市赣榆县海头镇,是一家专业生产加工地笼网、渔网等产品的厂家。我们拥有完整、科学的质量管理体系。主要经营:地笼网,有结地笼网,地笼网批发等业务。多年来,一直秉承“顾客至上,锐意进取”的经营理念,坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务;同时也在业界享有盛誉,并且我们凭借自己的诚信、实力和产品的质量获得业界的认可。如果您对地笼网感兴趣,或者您需要地笼网的话。我们热烈欢迎各界新老顾客朋友莅临参观、指导和业务洽谈。我们期待与您合作,共创未来。
上一篇:你知道常用的增氧辅助剂有哪些么
下一篇:你知道吃虾有哪些好处么